きままなメモ帳

逆さまつげを毎月抜いてもらっている。
検診の視力はぜんぜん問題ないが、逆さまつげは･･･歳とった証拠らしい（苦笑）



お昼頃終わったので、その後はイトヨーに行って昼食とお買い物のお付き合い。
自分で「あじ握り」を買ったが、家内は「寿司握りパック」
を買ってくれた（笑）

今、バッチリお腹膨れていて．．．ちょっとしたら
炭酸風呂に入る＼(^o^)／
風呂出たら、ハンドグリップ・トレーニングと
2リットルのペットボトルを持ち上げるリストアップ運動

その後血圧チェック（寝る前が良いかも知れない）

今日からもう、花粉症の薬は飲まないので、花粉の季節が
過ぎ去るまで様子見だけです。