きままなメモ帳

ビールなどのアルコールを飲むと、花粉症の症状が悪化します。
【悪化の原因】
鼻の血管が拡張して粘膜が腫れるため、鼻の通りが悪くなる
アルコールを分解する過程で産生されるアセトアルデヒドがアレルギー症状を引き起こすヒスタミンの放出を促す
アルコールの影響で体内に熱が生じ、炎症を強める
アルコールを分解するために水分を使うことで胃酸が薄まって消化力が落ち、粘膜や水分のバランスが崩れる
【対策】
花粉症のシーズン中はできるだけ飲酒を控える
飲む量や回数を減らす
肝臓に負担をかける食材の摂取を減らす
眠気を誘発しない薬を病院で処方してもらう
【眠気を誘発しない薬】ルパフィン（一般名:ルパタジンフマル酸塩、ビラノア（一般名:ビラスチン、 ザイザル（一般名:レボセチリジン塩酸塩。
また、花粉症の薬を飲んでいる場合は、アルコールを飲むと脳に与える影響が大きくなり、眠気をはじめとする副作用もひどくなる可能性があります。