freehand2007's diary

早めの就寝で、熟睡。夕食、風邪薬　風呂。入床。

途中で「ためしてガッテン」は、血圧の話。血圧には種類があるという話。腎臓に負担、夜間に起きるトイレは腎臓に負荷がかかっている証とうわけ。

手洗い、ウガイ励行中なるも、効果はなしや？.いや、普段の心がけにて、このくらいで済んだか。微妙。今日の様子見。