himeko's diary

　物凄いことになっているけれど、とって楽になりました！軽く全身をほぐした後患部への鍼治療。。。その後、テーピングを施して。

　帰りには、早速自分用のつっかけを買って来ました。足に馴染まないのはやはり、無理をしては駄目なんだと、つくづく感じた次第です。我慢なんてすることなしに、足に合ったのが一番ですよね。

　立ち仕事になったので、足にもかなり負担をかけていると思う。。。体重のことは全然仰らないで、加齢。。。こればかりは仕方がないですねと。瘠せなさい！なんていわれるよりもずっと効果がありそうな言い方。ホント、少し瘠せなきゃ。。。