jin8t's diary
些事と愚感ばかりですが。
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Category
日記
コラム
2017 04/25 11:30
不眠
Category :
日記
加齢とともに眠りが浅くなり、短くもなる。眠剤をのむこともあるが、まずは不眠で死んだという話は聞いたことがないと思って、まあいいやと思うことにしている。
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コメント (2)
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コメント:
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ペン
:
あまり神経質に考えなくても良いかも知れません。のんびり構えてお昼寝を^^
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sakura1205
:
眠りが浅くなると聞きました。眠れないからお酒を飲んで寝る人がいますが、眠る前のお酒は危険だと思います。気にしないで不眠なら次の日は眠れるでしょう。私の想像ですみません。