jin8t's diary
些事と愚感ばかりですが。
日記のトップへ戻る
メインページへ戻る
前後の記事
猛暑日連続4日
手前勝手
歩く
蛙
野菜
Archives
2025
03
02
01
2024
12
11
10
09
08
07
06
05
02
01
2023
11
08
07
05
04
03
02
01
2022
12
08
04
03
02
01
2021
10
09
08
07
06
04
02
01
2020
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2019
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2018
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2017
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2016
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2015
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2014
12
11
10
09
08
07
03
02
01
2013
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2012
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2011
12
11
10
09
08
07
2010
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
2009
12
11
10
09
07
06
05
04
03
01
2008
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
Category
日記
コラム
2013 08/09 11:47
歩く
Category :
日記
脚力を鍛えておけといわれる。異存はあるまい。所用で終日地方都市に出た。暑さに負けて、タクシー利用が多かった。それでも7千歩近くを歩いた。駅、デパートみな歩きである。
家では最長で3千歩そこそこ、戸口から戸口まで車の、田舎生活は、脚力を衰えさせているのではと危惧する。
編集
コメント (4)
名前:
コメント:
編集
sakura1205
:
じん8さん、こんばんは。いつもより多く歩くとこの暑さですから疲れるでしょうね。3千歩歩けば十分だと思います。無理なさらないで体力wwっを維持してくださいね。何時も有難うございます。
編集
ペン
:
都会は駅が大きいのも歩いてしまう原因になりますね(笑)無理はなさらず継続が大切かと思います
編集
yukari
:
都会より地方の人のほうが足が弱くなるって言いますね。都会はほとんど歩きです(笑)
編集
テラマチ
:
毎日の散歩が 足腰を健康にする秘訣ですね 体の衰えは足腰からとか 頑張って そして無理なき散歩を楽しまれてほしいです 夏場は 特に無理をなさいませぬように