きままなメモ帳

・黒ぶどうポリフェノールたっぷり2倍（分類赤ワイン）
・押し寿司バッテラ3カン･･･青魚（サバ）を意識して買った
・6種野菜とハムのマカロニサラダ（大）
・冷や奴（刻みネギ、たーーーっぷりてんこ盛り）
・みそかつおにんにく
・セロリ
・くめ納豆
・ご飯
・ほうれん草（生）サラダ
・たたきごぼう
・デザートはオレンジ1個

少しずつでいいから、身体に良いもの食べて乾杯（笑）

☆マカロニサラダは･･･小学校の給食で大好きな一品
でした＼(^o^)／
今日はむしょうに食べたかったので買ってきた。

★お腹が膨れちゃって、熟睡モードに入りそうだwww