一週間のストレス・疲れかな?(仕事月火水木金)
血圧めちゃくちゃ上がってる!
★今週の一週間は仕事のプレッシャーは強烈だった。
特に、昨日の雨の中での仕事はメッチャくたびれた。
仕事は面白かったけど(笑)

2024.06.29(土)
朝風呂炭酸泉入浴前
①158・・・高い
97
58
②158・・・高い
90
57
③159・・・高い
90
56
④152・・・高い
90
57
⑤154・・・高い
88
53脈拍数何時もよりも少なめ
⑥156・・・高い
84
55
.....
炭酸泉入浴後(食前)
平常値になった\(^o^)/
①138
74
71
②127
71
70
③123
66
69
④124
69
70
⑤123
68
73
.....
炭酸泉入浴後(食後20~60分)
これも平常値\(^o^)/
①139
71
80
②129
64
79
③121
63
77
④134
63
79
⑤133
62
79
⑥124
58
80
⑦125
54
75
⑧127
68
81
⑨127
61
78
⑩127
59
76
⑪125
60
75
⑫132
63
75
⑬127
59
78
⑭136
59
76
⑮122
54
74