freehand2007's diary

　３日。午後からの催事にそなえて、仕出しの弁当。豚肉のフライが豪華であったか。

　夜。疲れたので、行きつけのお店へ。
　牛蒡のキンピラ、フキの油いため、ニラと鶏肉にしみ豆腐の煮物、蟹足のレタス巻き風サラダ、アイナメの煮物。ほかにビール２杯。

　かくて、今朝の体重計は63キロちょうど。1キログラムの増加。フムフム。効果テキメン。

　一応、バランスはとれたかな。