gonch's diary

先週の金曜日の委員会は当番だったので、前日はその資料作り、

２３日は参加している卓球クラブの親睦交流会で

２ヵ月前から参加の約束をしていたために、一日中体育館へ、

と、予定が詰まっていたために、

まるで、超人気アイドル並みの睡眠時間で（笑）

レポートを書いていました。

３つのテーマを考えて、それぞれ規定に従ってＡ４サイズで３枚ずつ。

それにしても、今時手書きなんて・・・

最近はほとんどＰＣ入力で文字を書くことが少なくなっているので

文字を書くのは緊張してしまいます。

何度も下書きをして（結局、下書きはＰＣで行いました）

間違わないようにできる限り丁寧に書きました。

２～３日でテーマを考えて仕上げようなんて無謀にもチャレンジし、

とにかく仕上げることを最優先に内容を見直す時間もありませんでした（汗）

なんとか仕上がったので、明日は証明写真を撮って受験料を入金し、

試験申請書を提出（郵送）してきます。

久しぶりに念入りな化粧でもと思っています（笑）

これで受験資格審査を通過できると、次は試験勉強です。

５００頁近くある参考書は全く手つかずだけど、大丈夫かぁ？



こんな感じで、元気に頑張っております。

皆様も、風邪などひかないように暖かくしてお過ごしくださいね＾＾

４日目の夜は・・・

さすがに何も干していませんでした（笑）

昨夜遅くに降った雨で懲りたのでしょうか？（謎）



今日までダラダラとサボっていたツケがまわってきたようです。

１日時間がいくらあっても足りないというより分身が欲しい（汗）

で・・・

暫くの間、日記を休みます　m(__)m

もし、更新や足跡を見かけることがあったら

行き詰まってるんだなぁと思ってくださいませ（笑）

昨日、スタッフのひとりの体調が悪くて

出勤してすぐに大事を取って帰宅したらしい。

そこで、昨日休みだった２人のうちひとりを呼び出すことになり

有給休暇だった私に連絡をとなったらしいのですが

主任さんが、呼び出しや交代になると私にばかりあたるので

可哀想だから少ない人数で頑張ろうと言ってくれたらしいのです。

今朝、その話を聞いて申し訳なく思いながらも

ちょっと嬉しく思いました。


でも、午前中の勤務が他部署の手伝いだったので

わからないことが多く、気疲れしてしまいました。

仕事が終わってからも１時間の研修で更にグッタリ（／＿＿）／

その後、資料集めをして帰宅したのですが

食事が終わったら、知らない間にうたた寝してしまいました。


同年代の人に比べ、体力、気力がなくなってるなぁ（しみじみ）

先週、「月曜日は休んでいいよ」と

突然にもらえた有給休暇。

どうやら取れている有給休暇が少ないらしく（現在３日半）

少ない人から声を掛けているとのこと。

日曜日も学習会で出勤だったので、

この２日間で集めた資料をもとにして

事例レポートをひとつでも書こうと、喜んで休みをもらいました。

でも、書こうと思ってもテーマがはっきりと決まっていないので

頭の中で考えるばかりで何も進みません。

こんな時は思い切って何も考えずに休む・・・

というわけにもいかないので、

これからの寒い夜に備えてコタツを出すことにしました。

もしかしたら、年末は忙しくて大掃除できないかもしれないので

ついでに家中のフローリングのワックスがけもやってしまいました。

おかげで半日仕事になってしまい、

レポートは手つかずになってしまいました（汗）

まぁ、これで年末の掃除が楽になったから良しとしましょうｖ＾＾

ピカピカの床に暖かいコタツ、何とも幸せな気分です。



そういえば・・・

今夜も大きなバスタオルと絨毯がベランダに干してありました（謎）

今日は年３回ある学習会の日。

昨夜の雨はあがっていたけど曇ってたこともあって

いつもより参加者が少なかったのは残念でした。

もう８年も続いているので

学習会の内容もネタがなくなってきていて

以前やったことのあるテーマの内容を少しアレンジして

やることが多くなってきました。

まぁ、大事なことは繰り返し学習して

自分の知識を確認したり疑問をなくすことも大切なので

同じテーマもありかなと思います。


学習会のあとは毎回、担当スタッフが考えた催しがあり

体操だったりカラオケだったりちょっとした息抜きをしています。

今回は担当スタッフ（４人）によるハンドベルの演奏がありました。

今月に入ってから、仕事が終わったあとに残って

何日か練習しているのは知っていましたが

思っていた以上に（ちょっと失礼ですけど）上手く演奏できていて

学習会に参加してくれた方々も喜んでくれていました。

みんな芸達者なスタッフばかりです（笑）



今夜もゴン太のお散歩の時、昨夜に声を掛けたお宅の前を通ると

２階のベランダに布団が干してありました（爆）

あえて夜に布団を干しているのか

それとも小さな子供がいるようなのでおねしょでも乾かしているのか

さすがに今夜は雨も降っていないので声を掛けずに帰りました（笑）

今日の休憩時間はみんなでロールケーキを分けて

美味しくいただきました♪

ほんの一切れずつ、試食品より少し大きいくらいだったけど（笑）


夜遅くにゴン太と散歩に出掛けたら

雨が降り出してきました。

少しくらいだからまぁいいやと思い、

いつもの散歩コースを廻って帰るときふと見ると

行くときにその家の前を通ったときは気づかなかったけど

ある家の２階のベランダに布団と絨毯が掛けられていました。

カーテン越しに電気がついているのがわかるので

起きていてテレビでも見ているのでしょうか、

小雨なので雨音は聞こえていない様子。

教えてあげようと思っても、お付き合いのない知らないお宅なので

（以前、散歩の途中で会って挨拶をした程度）

夜遅くにチャイムを鳴らすと驚くだろうなぁ・・・

でも、布団とかが濡れると困るだろうし・・・

暗闇の中、知らないお宅の前で迷うこと５分くらい（笑）

結局・・・

「夜遅くにすみません。お２階のベランダに洗濯を干してあるようですが

雨が降ってきていますよ」

と、少しだけ開いたドアから顔を出してくれたご主人に

一声掛けて帰りました。

その家の方は、すぐにベランダに出て

「あ、ホンマや」と言って、布団と絨毯を取り込んでいました。

チャイムを押すとき、めっちゃ緊張した～（汗）


悪いことをしたわけでもないのに

自宅に着くまでドキドキしていました（爆）

昨日に出掛けることが決まっていたので

今日は遅出勤務にしてありました。

で、昨日のお土産を持って仕事に行くと

遅出勤務のメンバーのひとりが

「これ、遅出勤務だけで分けて食べた～い！」

と、さっさと６等分して食べてしまいました（汗）

包装してあった箱も小さく破り捨てて証拠隠滅です（笑）

確かに小さなバウムクーヘンだったので、

日勤者の分も考えると分け前は少なくなるとは思いますが、

結局、残ったのは八つ橋（煎餅）だけになってしまいました。

まぁ、いいけど・・。


明日、冷蔵庫に残っているロールケーキを持っていって

みんなで食べようなぁと思っています＾＾；

冷え込む中、朝早くから起きて京都へ行ってきました。

高速バス乗り場まで１時間、バスに乗って２時間半、

思っていたよりあっという間に京都駅に着き

こんなに近かったっけ？　と感じてしまいました。


今回の一番の目的は

祖父母を祭ってある大谷本廟にお参りに行くことです。

さっそくタクシーをと思ったら、父が歩いていこうと言い出し

止めるのも聞かずにさっさと歩き出してしまいました。

今日の京都は、快晴で風もなく絶好の観光日よりで

多くの観光客にまぎれて歩くのも気持ちがいいものです。

しかし、いざ歩き出すと父の歩くペースの遅さにビックリ。

途中で何度もタクシーを拾おうかと思うくらいひどく

後で妹と、父の足の遅さに驚き心配になったと話し込んでしまいました。


京都の紅葉はまだ始まったばかりで少し色づいている程度。

タクシーの運転手さんの話では来週から見頃になるとのことで、

この週末からは一層観光客が増すだろうと話していました。



今回、大谷本廟は礼拝堂が改修工事で入れず本堂で参拝。

父の希望の太秦映画村は遠足や修学旅行の小中学生が走り回り

嵐山も身動きが取れないほどの観光客で溢れていました。

記憶に残っている（遠い昔の）京都とは

まるで別世界のようでした。

のんびり観光というより、元気じゃないと来られないかなぁ（笑）

明日から両親が寝込まないかちょっと心配です。

（妹と私に気を遣って疲れていなければいいのですが＾＾；）


久しぶりに仕事を忘れリフレッシュできたので

また明日から気分を新たに頑張ろ～　ｐ＾＾ｑ

11月は委員会の当番になっているので

新しく入力されたクリニカルパスをコピーして

来週の委員会で修正意見を出してもらうために

各部署に配布してきました。

他部署に持っていったとき、誰も振り向いてくれないと

どうして良いかわからず寂しくなってしまいます。

なんて言うと、そんなキャラちゃうやろ？とつっこまれそうです（笑）


では・・・

明日は早起きをしなければならないので、

今夜は早めに休みたいと思います。

最近の研修は休みの日とかぶることが多く

今日も仕事は休みだったけど、夜は研修に出掛けてきました。


３つの講演のうち、最後のひとつは「阿波踊り体操」でした。

徳島は糖尿病による死亡率が１６年間全国１位という

不名誉な記録を更新しています。

交通機関の整備ができていない車社会のため

１日の歩数が全国平均より１０００歩も少ないのも原因のひとつ。

そこで少しでも運動不足を解消しようと考えて作られたのが

徳島ならではの阿波踊りをベースにした「阿波踊り体操」です。

１回３分半程度で１５～１８Kcal（座位なら８kcal）消費できるようで

足や腰が痛くて歩けない人でも家の中で場所を取らずにでき

ウォーキング程度のカロリー消費になるようです。

まぁ、これで糖尿病予防になるかどうかはわかりませんが

実際に体験してみて、ちょっと面白そうだったので

来年の学習会に使えるかも！と、DVD（３００円）も購入してきました。


興味のある方は、検索すると見られるらしい？です。



今、気づいたのですが・・・

日記を書く前にログ巡りをして、

ワードに書いた日記を更新しようと思ったら、

ログインしていないことに気がつきました（汗）

足跡が残せなくてすみません　m(__)m

午前中、もたついていたにもかかわらず

午後からは地味に知らない間に業務が終了していました。

でも、昼休み以外は一度も座ることが無く

記録やＰＣ入力も立ったままでした。（／＿＿）／ ﾂｶﾚﾀ～

仕事が終わってからいつものように残って資料作り。

やる気はあるのに、どうしてもはかどらないのは

身体と一緒に脳も疲れているから？

これじゃぁ時間が無駄に過ぎるだけなので

早めに切り上げて帰ってきました＾＾；

明日は夜の研修があって参加する予定なので

資料作りはいつになることやら・・・。


こんなんじゃぁ、資格試験の申請さえできないかも（汗）

昨夜、妹からかなり大判のストールが安く売っているのを教えてもらい

さっそく買いに行ってきました。

以前から研修とかに出掛けたとき

会場が広いと寒くて困ることがよくあるので

薄手で暖かい膝掛けのようなものを欲しいと思っていたのです。

教えて貰ったストールは条件にぴったりで

大判のため羽織っても膝にかけても大丈夫だし

薄手なのでマフラー代わりにもなるし、持っていても邪魔になりません。

値段も９９０円と超お得♪

母も欲しいと言っていたので、柄違いを２枚購入しました。

これで、寒い冬場の研修も乗り切れる？＾＾；


ちょうど、売り場の隣が１００円ショップだったので

ついでに、ルーズリーフノートとファイルを購入。

最近は何でも１００円で買えるので、

使い捨てするモノを手に入れるには便利になりました。


後は、勉学に勤しむだけです（汗）

何となくだけど・・・

みんなが一生懸命にしているとゆっくり動きたくなり

みんながだらけていると必死に動きたくなります。

今日は昨日遅出勤務で今日も勤務の人が多くて

リーダーが慣れてないせいもあってか職場に覇気が無く感じられて

昨日の疲れが残っているにもかかわらず

ひたすら必死に業務をこなしてしまいました。

充実感より疲労感だけが残ってしまう一日でした＾＾；


仕事の後は、妹の招集で実家へ。

京都へ行く最終打ち合わせをしたかったみたいで

移動はタクシーで良いんじゃないという私に対して

父親と妹は、バスや電車をいろいろと調べていました。

そこで、姪っ子の遠足（USJ）のお土産を預かってきたと、

可愛いマグカップをもらったのですが、

最近の中学校の遠足は県外に、

それも海を渡って（笑）行くと知って、ちょっとビックリ！

自分らの時代は、遠くても隣県が限度でほとんどが県内でした。

なにしろ、その頃は本四縦断道路もなく

海を渡っての遠足（日帰り）は考えられなかっただけかも（笑）

遅出勤務から帰ってくると

深夜のニュースでは中国漁船衝突の映像ばかり流れていました。

とうとう一般にも公開になったのだと思ってみていたら

ネット（YOU TUBE）に画像が流出したとかで

大騒ぎになっていたのですね。

先日、国会議員に公開されたのが６分くらいなのに

流出した動画は４４分以上だなんて、

先に見ていた議員はきっと悔しかったんじゃないかな。

おバカな私にはよくわかりませんが

この事件は国家機密とかになるのでしょうか。

報道の自由といわれているのに、

国際事件として報道規制されるような話題とは思えないのですが。

先日の中国漁船衝突事件の映像ですとか何とか言って

普通に報道すればよかったのに。

なんだか、どこかの国のように政府に都合の悪いニュースは

流されなくなっていくのでしょうか。

（※あくまでもおバカな個人の見解です＾＾；）

今朝はとても冷え込みました。

職場で「今朝は寒かったねぇ」なんて話していると

みんなコタツやホットカーペットなどの暖房器具を

使い出しているらしいのです。

ウチはまだ暖房を使わずに我慢？しています。

だって、まだまだもっと寒くなりそうだから・・・

っていうか、本当はコタツを出したいけど

コタツ布団を出したり、ラグを敷いたりするときは

フローリングのワックスがけをしてからにしているので

今年はできていないだけ＾＾；

唯一使っている暖房器具？といえば、布団乾燥機（笑）

寝る前に少し使用するだけでホカホカに♪

それも、シートを使用せずホースをそのまま布団の中へ入れているので

本来の乾燥機としての機能は成してないですけど（爆）

お陰様で、寝るときだけは暖かい幸せを感じています（笑）

いつもより静かな朝と思ったら

今日は「文化の日」　祝日だったんですねぇ。

シフトの関係で、そんなことさえ忘れていました＾＾；

おかげで？　朝の通勤ラッシュはなかったけど

やたらとゆっくり走っている車が多くて、

通勤時間はそんなに変わりがありませんでした。


今朝はちょっとしたトラブルがあったり

昼過ぎにもバタバタすることがあったりしたのですが

休日なので外からの電話が少ないため何とか乗り切りました。

業務が終わってからはいつもの居残り作業。

ようやく４つのクリニカルパスのうち

２つを仕上げることができました　＼（＾o＾）／

コピーも済ませて、あとは委員会にかけて修正、

もう一度委員会にかけて承認されれば実用となります。

この調子でいけば、今年度中に４つとも承認まで持ち込めそうです。

残りの２つも今週中に仕上げて、来週は京都でのんびりと♪

日曜日も一日中研修会でゆっくりできなかったので

今日の休みはのんびりと過ごしました＾＾；

資料作りや勉強などやらなくてはならないことが山積みされているのに、

こんなんじゃぁ、いつまでたっても片付きません。

家にいるとどうしても自分に甘くなってしまうので

職場に残って作業するのが一番効率的なのですが

あまり遅くまで残っていると他のスタッフとの兼ね合いもあります。

まずは、生活リズムと気持ちの切り替えから＾＾；



それにしても、夜になるとグッと冷え込みます。

そろそろコタツを考えているけど、その前に部屋の掃除をしなければ（汗）

以前から気になっていた資格試験、

ようやく試験資格に達したので、

今年は忙しいから無理かなぁと思いながらも一応資料請求をしていました。


今日、遅出勤務から帰ると大きな封筒が届いていて

表には「重要書類　在中」「認定試験申請書」の文字があり

中にはA4サイズの書類が２１枚も入っていました。

さっきまで、恐る恐る説明用の書類を読んでいたのですが

読めば読むほど気持ちはノックアウトされてしまいました。

ショック～～～！！　☆=>=>=>(+_＋。)

申請書だけで１６枚、その上添付書類も揃えなければなりません。

今月中に書類を揃えて申し込みができるのだろうか、

もし出来たとしても勉強する時間があるのだろうか、

どう考えても無理でしょう（汗）

今、抱えている仕事も仕上げなければならないし・・・。

受験料も高いし宿泊交通費を考えると、一発合格じゃないともったいない。

年々衰える記憶力と集中力を考えると早いほうが良いのですが

無理しても仕方ないので、よく考えて決めることにします。

今日は職場全体の研修発表会でした。

借りている会場の駐車場が使えないということだったので

職場の駐車場から会場まで雨の中を歩いていきました。

職場の各部署の発表会なので全部で２０演題と特別講演があり

休日を一日中拘束されるため

自分の部署が発表するときだけ聞いて帰ってしまう人が多く

今回は駐車場が使えないのと雨ということもあって

参加者が少なかったような気がしました。

我が部署の発表は朝一番のブロックの４番目で

発表したスタッフはまずまず上手くできていたのでホッとしました。

ただ、今年の発表は若い子が多かったからなのか

発表後の質疑応答での受け答えが味気ないというか

一言で終わってしまい説明も何もないのが物足りない感じでした。

自分たちが半年かけて取り組んだことなんだから

何を質問されてもちゃんと答えて欲しいと思いました。

なんて、数年前に自分が発表したときは

異常に緊張して声が震えたことを思い出すと

偉そうに言える立場ではありませんが（汗）



職場全体の研修なので昼食にお弁当をもらえるのですが

毎年少しずつバージョンアップしてきているのが

ちょっと嬉しかったりします（笑）

ちなみに、今日は普通のお弁当が３種類。

おかずがコロッケのものと唐揚げのもの、それとオムライスでした。

以前はおにぎり２個とか、サンドイッチだけとか、

総菜パン（菓子パン）２個のときもありガッカリしたものです。

食べ物につられてる訳じゃないけど

昼食が充実していれば、もっと参加者も帰らないんじゃないだろうか

なんて思うのは、食い意地が張っているσ(＾＾)だけかも（爆）